În contextul temperaturilor extrem de scăzute, autoritățile recomandă respectarea următoarelor măsuri pentru prevenirea problemelor de sănătate şi a situațiilor de risc.

În contextul temperaturilor extrem de scăzute, autoritățile recomandă respectarea următoarelor măsuri pentru prevenirea problemelor de sănătate şi a situațiilor de risc. În Prahova au fost înregistrate deja cazuri de hipotermie.

Sfaturi pentru protecția personală

  • Evitați deplasările în aer liber pe perioade îndelungate, mai ales pe timp de noapte
  • Purtați îmbrăcăminte groasă, în straturi, căciulă, mănuşi şi încălțăminte impermeabilă
  • Acoperiţi faţa şi gura pentru a proteja căile respiratorii de aerul rece
  • Evitați consumul de alcool acesta creează senzația falsă de încălzire şi crește riscul de hipotermie

Sănătate și siguranță

  • Acordați o atenție deosebită copiilor, vârstnicilor şi persoanelor cu afecțiuni cronice
  • Consumați alimente calde şi lichide calde (ceaiuri, supe)
  • Nu ignorați simptomele de hipotermie: frisoane puternice, confuzie, somnolenţă, vorbire neclară

Siguranţa în locuință

  • Asiguraţi funcționarea corectă a sistemelor de încălzire
  • Nu utilizați improvizații pentru încălzire şi nu lăsați aparatele nesupravegheate. Aerisiți periodic încăperile pentru a preveni intoxicațiile cu monoxid de carbon

Protejarea persoanelor vulnerabile

  • Verificați vecinii vârstnici sau persoanele care locuiesc singure
  • Sesizați autoritățile dacă observați persoane fără adăpost expuse frigului extrem
  • Nu rămâneți indiferenți un apel poate salva o viață

Sursa foto: depositphotos.com